酸奶因其口感好，营养价值高，深受大众喜爱。网上有传言称，喝酸奶可以治疗胃病，多喝对身体好，这是真的吗？
酸奶是以牛奶为原料，经过乳酸菌发酵制成的一种质地较为浓稠、口感偏酸的乳制品。与牛奶相比，酸奶保留了牛奶中的钙和蛋白质，同时经过发酵，蛋白质能更好吸收，乳酸也更有助于钙吸收。
但酸奶是食物不是药物，不具备治疗胃病的作用。医生表示，酸奶经过发酵而来，里面的活性物质，对于胃来说确实有一定的辅助作用。但是酸奶本身是一种食物，并不具有治愈疾病的作用。更何况，胃病的出现也是由于多种因素形成的，所以不能简单地认为喝酸奶就能治疗胃病。
胃为人体重要消化器官，具有消化、分泌等多种功能。由于长期与食物直接接触，胃部黏膜非常容易出现损伤，进而导致胃炎、胃溃疡、胃癌等胃部疾病。若患者为胃炎等疾病时，由于炎症损伤胃部黏膜可能会影响胃部正常消化功能，出现消化不良症状，如恶心、呕吐、腹胀等，适量喝酸奶可以促进消化，帮助改善消化不良的症状。
但若患者出现胃溃疡等疾病时，由于胃溃疡发生主要由于幽门螺杆菌感染胃黏膜，同时胃酸、食物等因素刺激导致胃溃疡。此时喝酸奶可以导致胃酸分泌较多，可能会加重胃溃疡症状，需要积极在医生指导下服用药物，日常生活中尽量选择清淡、易消化食物，避免进食促进胃酸分泌的食物。
空腹喝酸奶也有可能对胃造成一些不良情况，因为在空腹时，酸奶进入到胃里，可能会刺激到胃分泌消化液，并且肠胃不好的人群，还有可能出现拉肚子的现象，所以尽量不要空腹喝酸奶。
另外，喝酸奶时也需要注意适量，因酸奶中含有蛋白质较多，若过量喝酸奶可能会加重胃肠道负担，加重患者消化不良的症状。因酸奶多低温保存，若患者胃肠功能不佳，也不可以直接喝低温酸奶。
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